Sur votre lieu de travail ou pendant votre occupation principale : Marchez-vous ? 1 jamais 2 occasionnellement 3 souvent Etes-vous assis ? 1 souvent 2 occasionnellement 3 jamais Pendant vos loisirs : Marchez-vous ? 1 jamais 2 occasionnellement 3 souvent...

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Le corps est composé de 60 % à 70 % d'eau. Cette eau est indispensable au fonctionnement de notre corps. C'est l’élément le plus important pour la vie après l'air que l'on respire. Le corps perd plus d'un litre par jour d'eau corporelle par l'urine, et...

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Les régimes occasionnent des carences nutritionnelles, en fer en calcium, notamment, qui peuvent exposer nos ados à des risques à court et à long terme. Etant en pleine croissance, il va de soi qu'une diminution des apports est négative sur cette dernière...

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L'adolescence est une période clé dans la vie. Nos ados ont à ce moment là des préoccupations concernant leur poids et leur silhouette qui les conduisent parfois à adopter des comportements inappropriés. Pour eux minceur = santé, succès, beauté. Les médias...

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