En général, perdre demande moins d’efforts que gagner. Sauf quand on parle de poids . Et l’été approchant, il est plus que temps de reprendre les choses en main. Le challenge est difficile mais possible en suivant quelques règles simples. F acile à appliquer...

Dans le cadre de la journée européenne de l’obésité, le Collectif national des associations d’obèses (Cnao) organise deux journées d’information les 21 et 22 mai. Une première en France où l’obésité touche 14,5% de la population, soit près de 6,5 millions...

http://www.tendance-sante.fr/regime-minceur/article/detail/le-regime-allouche-une-diete-vraiment-personnalisee/