Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog

Quand on est pressé ... mon placard

Publié le par Florence Noël, diététicienne nutritionniste

Quand on est pressé ... mon placard

Pour ne pas se retrouver pris au dépourvu au moment de faire le repas, il faut avoir les bons ingrédients. Qui dit bons ingrédients, dit placard, frigo et congélateur, judicieusement remplis. Quand on dispose de toute une palette de produits différents,...

Lire la suite

Suite des conseils pour manger à sa faim

Publié le par Florence Noël, diététicienne nutritionniste

Suite des conseils pour manger à sa faim

Chassez les parasites Vous êtes à table, devant votre assiette. Chassez les parasites autour de vous. Ne lisez pas le journal, ne regardez pas la télé, ne vous lancez pas dans un débat politique passionné. Soyez à ce que vous faites : simplement manger....

Lire la suite