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La pleine conscience

Publié le par Florence Noël, diététicienne nutritionniste

La pleine conscience

Le Questionnaire Cinq facettes de la pleine conscience ("Five Facet Mindfulness Questionnaire" ou FFMQ) a été publié par Ruth Baer et ses collègues en 2006 (1). La pleine conscience ("mindfulness"), selon la définition généralement acceptée de Jon Kabat-Zinn,...

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