Overblog Tous les blogs Top blogs Beauté, Santé & Remise en forme Tous les blogs Beauté, Santé & Remise en forme
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU

Espace Santé Sud Revermont, 51 Route de Montagnat, 01250 Tossiat. Consultations nutrition en cabinet et en visio Bourg en bresse et alentours, Ain et plus loin :) Téléphone : 06.07.95.24.64. Courriel : fnoeldieteform@yahoo.fr ATTENTION : POUR LES PATIENTS SUIVIS A LA CLINIQUE CONVERT NE PAS UTILISER CES MOYENS DE CONTACT. APPELER LA CLINIQUE. MERCI

Florence Noël-Bouquet, Diététicienne nutritionniste, Sophrologue

Les barbecues (2)

Herbes et épices

A mélanger dans un mortier pour bien écraser les herbes et les épices.
Frotter les aliments avec le mélange d’herbes et épices avant la cuisson.
Entailler l’aliment.
Laisser reposer 1h00.





Mélange doux et fort
Piment + paprika + cumin + poudre de moutarde + sucre roux + SP
à   agneau, porc, bœuf, veau, poulet, dinde
 
Herbes citronnées
Ail + zeste citron + thym + basilic + romarin + SP
à porc, poulet, dinde, poisson

Texas
Ail + graines de moutarde écrasées + piment + paprika + cumin + coriandre + S
à agneau, veau, porc, dinde

Epices marocaines

Ail + Cumin + coriandre + safran + piment + citron + zeste citron + SP

à veau, poulet, canard, dinde, poisson



Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article