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Florence Noël-Bouquet, Diététicienne nutritionniste, Sophrologue

Espace Santé Sud Revermont, 51 Route de Montagnat, 01250 Tossiat. Consultations nutrition en cabinet et en visio Bourg en bresse et alentours, Ain et plus loin :) Téléphone : 06.07.95.24.64. Courriel : fnoeldieteform@yahoo.fr ATTENTION : POUR LES PATIENTS SUIVIS A LA CLINIQUE CONVERT NE PAS UTILISER CES MOYENS DE CONTACT. APPELER LA CLINIQUE. MERCI

Florence Noël-Bouquet, Diététicienne nutritionniste, Sophrologue
L'activité physique

Estimer son activité physique

27 Novembre 2007

Rédigé par Florence Noël, diététicienne, Bourg en Bresse, 01 et publié depuis Overblog


Sur votre lieu de travail ou pendant votre occupation principale :
Marchez-vous ?        1 jamais     2 occasionnellement     3 souvent  
Etes-vous assis ?     1 souvent    2 occasionnellement     3 jamais
Pendant vos loisirs :

Marchez-vous ?    
1 jamais     2  occasionnellement      3 souvent  
Pratiquez-vous un sport ?
1 jamais    2  occasionnellement     3 souvent        
Regardez-vous la télévision ?
1 souvent   2  occasionnellement    3 jamais        
Pour vous déplacer :                                               
                             
Vous privilégiez la marche, le vélo, les rollers ... ?
1 jamais     2 occasionnellement    3 souvent
Total :
6 à 9 : très peu actif
9 à 12 : peu actif
12 à 15 : moyennement actif
15 à 18 : très actif    
(Extrait des guides de l'INPES)
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