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Espace Santé Sud Revermont, 51 Route de Montagnat, 01250 Tossiat. Consultations nutrition en cabinet et en visio Bourg en bresse et alentours, Ain et plus loin :) Téléphone : 06.07.95.24.64. Courriel : fnoeldieteform@yahoo.fr ATTENTION : POUR LES PATIENTS SUIVIS A LA CLINIQUE CONVERT NE PAS UTILISER CES MOYENS DE CONTACT. APPELER LA CLINIQUE. MERCI

Florence Noël-Bouquet, Diététicienne nutritionniste, Sophrologue

Quotidien "20 minutes media"

 

supp fitness 

 

En général, perdre demande moins d’efforts que gagner. Sauf quand on parle de poids. Et l’été approchant, il est plus que temps de reprendre les choses en main. Le challenge est difficile mais possible en suivant quelques règles simples. Facile à appliquer et plus sûr que le millier de potions miraculeuses vantées par la publicité. Un tour d’horizon des sept règles d’hygiène de vie et de rééducation alimentaire s’impose donc. Des diététiciens les professent depuis des années et les louent pour leur efficacité à long terme.

 

La suite ici :

 

http://www.20minutes-media.com/pdf/supp/2010/ex/Fitness20100525_PAR.pdf

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D
<br /> <br /> Merci pour cet article très intéressant !<br /> <br /> <br /> <br />
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